跆拳道是一项全身性的运动，可以提高孩子的体能水平、灵活性和协调能力，锻炼身体有助于增强免疫系统，预防疾病。同时，学习跆拳道的孩子在训练过程中需要遵循规则，遵守纪律，不断磨练意志，提高自律性，增强应对突发事件的能力，增加自我保护的信心。给孩子带来身体和心理上双重的满足感。
